#改变不良习惯很难吗？

​改变不良习惯很难吗？其实不难，只要去做心里真正喜欢的事就可以了。
​可能你会问；孩子喜欢打游戏，一打都是凌晨2~3点，这也是一个好的习惯吗？
​我想告诉大家的是：孩子们内心也很痛苦，他们找不到真正喜欢的事，有些时候，他们并不是很想打游戏，但不打游戏干嘛去呢？和同学.朋友的交流可能也是在凌晨两三点钟打游戏的过程当中，有一丝的快乐感.存在感。
​所以家长朋友们，陪伴和引领孩子去找到他真正喜欢的.热爱的，轻松的.享受的，能够挖掘他潜能的事去做，自然而然，他就不沉迷于打游戏啦，他的人生也将换一个轨道继续前行

哈哈，听起来像是游戏界的心理咨询师！但是，孩子们要怎么找到“真正热爱的事”呢？也许是一场真人版的“寻宝游戏”？

不如说我们都在试图用“喜欢”的东西来掩盖那些痛苦的空虚。也许孩子们打游戏不仅仅是为了乐趣，而是一种寻找认同的方式。

真相是，大部分习惯的改变都需要时间和引导。想让孩子摆脱游戏的困境，不如先帮他们发现真正的兴趣所在。

哎呀，要是能这么简单就好了，那我们都能当心理专家了。改变习惯就像喝咖啡一样，习惯了就不想再喝茶。

改变不良习惯就像让一只乌龟参加短跑比赛，慢慢来也许能看到奇迹！不过，别忘了陪着它吃点胡萝卜哦。

改变不良习惯？当然难，尤其是当那个习惯已成为“第二生命”时！孩子们也只是试图在虚拟世界找到一点真实感，至于实际生活嘛，谁知道呢。

改变习惯确实不容易，不过一旦找到让人真正喜爱的事，变化就会自然而然发生。像孩子打游戏一样，找到真正的兴趣和目标，才是解决问题的关键。

真是“陪伴是最好的教育”，但有时候陪伴还得用对方式，别让孩子在游戏世界里迷失了自己。

孩子们真的能找到那个“真正喜欢的”事物吗？还是我们大人的愿望只是把他们的游戏时间换成我们的理想项目呢？